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月经不调如何调理
2022-11-22

导读:中医调养法,主要是通过一些中药,补充身体里的气血,调节身体的血液循环,去除身体里的湿气等使月经按正常周期来潮优点:能够从根本上根治月经不调,提高身体的抵抗力。

月经不调现在已经困扰了我们很多的女性朋友,对我们很多女性同胞心理和生理上都造成很大的负面影响,严重影响了女性朋友们的正常生活与工作,下面给大家介绍三种常规调理月经不调的方法:步骤/方法1

1.西药调理法,调节内分泌激素,如黄体酮等药物。通过摄入这类型的药品,调节荷尔蒙激素的分泌,进而调节月经不调。

优点:短期见效快

缺点:会造成身体对这类药品的依赖性,如果停服药物,反而会加重月经不调的状况

2.中医调养法,主要是通过一些中药,补充身体里的气血,调节身体的血液循环,去除身体里的湿气等使月经按正常周期来潮

优点:能够从根本上根治月经不调,提高身体的抵抗力。

缺点:见效慢。需要长期的调养。

食物调养法,我们在用中医调养的同时,还可以以饮食调养以辅助,那样的效果更好,更快。能调养月经不调的食物主要有:罗卜、绿色蔬菜、磨菇等。另外不能吃含豆制品的食物,易产气,对调养不利。

优点:成本低,无负作用。

缺点:只能做为调解月经不调的辅助。注意事项

现在有些女性在出现月经不调的症状后,不以为意,不把这件事情放在心上,等到时间一长就会出现痛经。那个时候再去治疗可就有点晚了。可见小病不治,转成大病只会更加难治。所以在月经不调的初期我们就应该要注意调养。很多月经不调的患者是不需要去医院就能调理好的.