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宝宝吃平菇的功效与作用 小孩吃平菇有什么好处
2022-11-22

宝宝吃平菇的功效与作用有哪些?平菇是菌类食物中的一种,人们都说吃了菌类食物好处不少,平菇当然也不能例外,但是究竟小孩吃平菇有什么好处呢?想知道就快看看下面由小编准备的文章吧! 1 宝宝吃平菇的功效与作用一 舒筋活血

平菇有追风散寒、舒筋活络的功效。可治腰腿疼痛、手足麻木、经络不适等症。

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2 宝宝吃平菇的功效与作用二 防止肥胖

平菇属于低热量食品,可以防止儿童肥胖症,同时,它还是一种较好的减肥美容食品,特别适宜儿童肥胖症者食用。

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3 宝宝吃平菇的功效与作用三 延年益寿

平菇对人体具有延年益寿功能,优于动植物食品。不愧为是宫庭佳肴的名贵山珍,现今为人们常食,既饱口福,又利健康长寿。

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