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秋天头发有头皮屑咋办
2022-09-23

多数人洗头的习惯是两天一次,而有些人是干性的发质,头发不易脏,洗头的时间则增长,当然也有每天洗头的人群,洗头后可以让头发干净、头皮上的脏物清除,然而到了秋天或是冬天时,天气变化洗头的次数会减少很多,受到环境等影响患者容易出现头皮屑,严重的抖动头发就可以掉落,那么秋天头发有头皮屑咋办?

风多、灰尘多,发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物,大致分为两种:一种是大而粘,属油脂性的头屑;另一种是细而干,属干性的头屑。

1.意头皮卫生。经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

2.经常梳头。每天早、晚梳头2~3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。

3.戒烟、少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。

4.外用药物。可用硫柳软膏,配方为柳酸2克,硫磺5克。或用氯柳酊,配方为氯霉素1克,柳酸3克甘油5毫升,75%酒精加至100毫升。

5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B610毫克、每日3次,甲状腺素片0.03~0.06克,每日1~2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显着的医疗作用,是大脑保健方法之一。

6.蔬菜粥:适用“血虚风燥型” ,材料:菠菜50克、大米50克,做法:将菠菜洗净,煮去涩味,切段备用。再将白米淘净,放入锅内,加上适量的水熬至米熟汤稠,再将菠菜放入粥内,继续熬至粥成。空腹时服用,每日一次。

7.绿豆薏米汤:适合“湿热内蕴型” ,材料:薏米200克、绿豆50克 再加上绿豆煮熟。

8.在使用洗发精的同时,加入一小匙的浴盐( 或食盐)后洗净,每星期至少1~2次,不用太久时间,您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪。

文章的内容是对秋天头发有头皮屑咋办进行回答,头发长了头皮屑后会很难清除,需要使用科学的方式清洗头皮,还要使用偏方治疗,多种方法同时进行头皮屑会减少,同时还要注意复发,患者在治疗时要判断出现头皮屑的原因,诊断后进行合理的预防,不然头皮屑会越长越多,到最后就无法控制,患者的形像会更差。